здесь и сейчас

Не всё решается одним разговором, но с одного разговора может начаться новая жизнь.

Записаться на сессию

Радио
Солдаткина

Наблюдения о людях, жизни, созидании, отношениях, проектах и здравом смысле

08.07.2026

Стресс

Стресс такая вещь, которая может быть особо незаметна в процессе. Ты что-то делаешь, упорно, долго, стараешься и замечаешь нагрузку тогда, когда вдруг у тебя что-то получилось или кто-то авторитетный скажет: «Хм., а ты крутой!».

28.06.2026

Просто сделай

«Если мы хотим создать платформу, нам нужно взять и создать платформу», — как говаривал Эрлих Бахман в «Силиконовой долине». Эта фраза кажется очевидной и незатейливой до тех пор, пока не начнёшь действовать. Тогда и окажется, что просто взять и сделать — чаще всего самое сложное в жизни многих людей.

16.06.2026

Одинаковые люди

Одна из самых удивительных вещей в мире — факт, что двух одинаковых людей не существует. Казалось бы, близнецы, имеющие одинаковый генетический код, должны быть как две капли, а вот хренушки: различаются характерами, предпочтениями — умудряются набраться уникального опыта и попасть под разные влияния окружающей среды.

08.06.2026

Синергия и конкуренция

Уверен, вы не раз слышали, что конкуренция — мощный двигатель прогресса. Однако, если продолжить проводить аналогию с машиной, для комфортной поездки мощного двигателя не достаточно. Для этого нужны соответствующая подвеска, приятные механизмы управления, отделка салона и прочая.

13.05.2026

О погружении в профессию

Представляете уровень погружения в профессию: «Я сыграла лошадь и перестала есть мясо.», — это слова Розы Хайрулиной в одном из её немногочисленных интервью.

04.05.2026

О благодарности

Удивительно наблюдать, как по телу, совершенно неожиданно для себя, с какого-то момента жизни периодически растекается тепло благодарности к людям, образы которых всплывают в памяти в ходе деятельного процесса.

03.05.2026

Ничегонеделание

Ничегонеделание — искусство 🎭 которому многим приходиться учиться годами. Этот процесс, тонкий и изящный, не имеет ничего общего с праздным времяпрепровождением в ходе рабочих будней.

01.05.2026

День труда

Если вдуматься, День труда — самый главный праздник. Ни разу в жизни не видел человека, который без этого навыка — навыка трудиться — смог бы хоть чего-то стоящее создать.

Аудиоэпизод

Свобода в дисциплине: психика в режиме действия

Почему дисциплина даёт свободу

Слушать выпуск
Конспект выпуска

Мы привыкли ускоряться, считая,
что побеждает тот, кто быстрее стартует
и сильнее давит.

Но есть нюанс: иногда
именно скорость становится причиной срыва.

В этом выпуске:

  • почему дисциплинированный человек по-настоящему свободен
  • почему усталость не всегда приходит от объёма дел
  • какой принцип меняет способ старта в любом серьёзном деле

Как реально работает психика под нагрузкой?

Этот эпизод для тех, кто что-то строит,
растёт, действует.